Szépítkezz a természet erejével!

Ma már szerencsére egyre több nő választja és építi be tudatosan a napi/heti szépítőkúra programjába a természet ajándékait. Ebben a cikkben szeretnénk néhány tuti szépségtippet gazdagítani az ötlettárat.

Eper

Az eper, szinte kivétel nélkül minden ember által kedvelt kora nyáron termő gyümölcs. Sokak számára az sem újdonság, hogy gazdag vitamintartalma révén kívűlről-belülről képes megújítani bennünket a hosszú téli napok után. A benne található tápanyagok méregtelenítő, vértisztító, vízhajtó hatásúak. A sok E-vitaminnak igen nagy szerepe van a bőr védelmében, míg C-vitamin tartalmának köszönhetően ránctalanító hatással is bír, ugyanis a C-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns, mely semlegesíti a ráncokat okozó szabad gyököket.
Mindezek mellett erősíti a kötőszöveteket, így hatékony segítséget nyújt narancsbor ellen is. Az eperkúrát alkalmazzák psoriasis és ekcéma esetén is.

Fogyókúrázók, figyelem! Az eperben található flavonoidok és a mangán segítik a szervezet zsírbontását.

Megj.: Sajnos az eper egyes esetekben allergiát válthat ki.

Epres szépségtippek!

Eperrel a telt borért!Pár szem megmosott epret nyomkodj szét villával és vidd fel az arc borére. Hagyd hatni 5-8 percig, semmiképp sem tovább. Ezután öblítsd le alaposan! Már első használat után teltebbnek, rugalmasabbnak fogod érezni a boröd!

Méz

Sokan talán nem tudják, hogy a tibeti gyógyászok már több száz éve alkalmazzák a mézet természetes szépítőszerként. Ennek a több, mint harmincféle ásványi anyagot tartalmazó anyagnak már csupán külső használata (mézmasszázs) is hatékonyan elosegítheti a salakanyagok, méreganyagok távozását a szervezetből. Fokozza a vérkeringést, ezzel teltté, selymessé, egészségessé varázsolja a bőrt.

A mézes masszázst természetesen nem csupán szakemberek végezhetik, nyugodtan teheted otthoni szépség ápolásod részévé.

Mézes szépségtippek!

Tüntesd el a fáradtság nyomait az esti party előtt!
Ha estére partyt szervezel, buli előtt kitűnő szépítőszer, hiszen szinte azonnal eltünteti a fáradság nyomait! Keverj össze egy evőkanál mézet egy evőkanál joghurttal. A pépet vidd fel az arcbőrre és hagyd hatni kb. 10-15 percig. Öblítsd le alaposan.

Mézpakolás cserepes ajkakra
Ha ajkaidat kifújta a szél, mézes pakolásssal pillanatok alatt helyrehozhatod. Ehhez gyengéden súrold le ajkaidat törülközovel, majd egyszerűen kend be mézzel. Hagyd hatni kb 10-15 percig, majd öblítsd le.

Tej

Sokaknak eszébe sem jut a legkézenfekvőbb recept egy gyors felfrissítő szépségkúrára, bár a "tejben, vajban fürösztik" kifejezés mindenki számára ismerősen cseng, és valószínűleg a híres ókori szépség neve Kleopátra (aki naponta fürdött kecsketejben) neve sem ismeretlen legtöbbünk előtt. A tej serkenti a vérkeringést, sejtképzodést és bársonyossá, puhává varázsolja a bőrt. A tej E-vitamin tartalma védi a sejteket a rákkeltő anyagoktól, a fehérje tartalma pedig pótolja a tisztálkodás során elveszített zsírtartalmat.

Tejes szépségtippek!

Tejben-vajban fürödni
egyszerűen öntsünk a fürdővizünkhöz 1-2 liter tejet és áztassuk benne magunkat míg kedvünk telik. Már első alkalom után sokkal kellemesebb, puhább bőrnek leszünk boldog tulajdonosai.

Tejes arclemosó
Akár önmagában, de egy kis mézzel kikeverve is még a boltokban kapható arclemosóknál is hatékonyabban távolítja el a szennyezodéseket az arc felületéről.

Paradicsom

A paradicsom nem csupán zamatos íze miatt egyik legkedveltebb zöldségünk! Rengeteg vitamint (A, B1, B2 , C ) és számos ásványi anyagot tartalmaz (kálium, magnézium, kálcium, vas, foszfor, citromsav, almasav, stb. )
Mivel gyorsan pótolja a bőr elvesztett vízmennyiségét, hidratáló hatású kozmetikum. Felpezsdíti a bőr anyagcseréjét, rugalmassá, feszessé varázsolva azt. Használhatod májfoltok halványítására is.

Paradicsomos szépségtippek!

Hidratálj paradicsommal
Egy fél dl paradicsomlét csomómentesre keverünk egy kevés búzadarával. A masszát az arcra kenjük és 10-15 percig hatni hagyjuk. Ezután langyos vízzel lemossuk, majd a szokásos krémmel bekenjük arcunkat.

Gyógytea ABC

A gyógytea ABC-ben kedved szerint kereshetsz a gyógyteák alkalmazási, felhasználási, elkészítési módjai között. Reméljük, hogy kérdéseidre megtalálod a választ!

tovább

A tea eredete - legendák és valóság

A tea nevű ital eredetileg a Camellia sinensis rügyeibol készített főzetet jelentette. Manapság teának nevezzük a gyógynövények, gyümölcsök forrázatát, vagy főzetét is.

tovább

Itt a tavasz, de a tavaszi fáradtság is!

Itt a tavasz! Már kibújtak az első virágok, a csiripelő madarak vígan ugrándoznak a fán, éled a természet, az utca megtelik színekkel, illatokkal. Mindez nagyon szép, de néha sajnos nem elég ahhoz, hogy a természet elemeihez hasonlóan mi is energikusabbak...

tovább

A 6000 éves szent növény: az amaránt

Ez a gabonafajta méltán volt a 5-6000 évvel ezelőtti azték, inka, maya népek lelki, testi, szellemi erőt közvetítő szent eledele. Elterjedtsége, fénykorában vetekedett a búza európai ismertségével.

tovább